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Comparaison des protéines en poudre

Lisez le texte complet en anglais:

Overview of SPONSER protein powders

Protein fulfils many physiological functions in the body. Proteins not only play a decisive role in the development, maintenance and recovery of muscles. They are also present in the entire structure of the human body: in the skin, in muscles, nails, bones, ligaments, and other tissues. Hormones and enzymes also consist mainly of protein.

Why is it necessary to consume protein in food?
Protein is formed from chains of amino acids. These are distinguished as non-essential and essential. The human body cannot produce the latter itself, so they must be supplied through food. Some amino acids are also regarded as conditionally essential (formerly semi-essential) because the body cannot produce them sufficiently by itself in certain situations (e.g. in childhood, during healing processes or growth).

Who benefits from an increased protein intake?
Because proteins play a central role in muscle building, it is obvious that during intensive physical training, such as strength or endurance exercise, the protein needs increase. However, proteins are not only important in strength training and in the recovery of endurance athletes. They also play an important role in weight loss: a protein-rich diet, thanks to its satiating effect, helps to save calories and achieve the desired weight more easily. People who are active in fitness, strength and endurance sports benefit from an increased protein intake compared to general intake recommendations.

Which protein for which purpose?
It may be relatively difficult to cover one's increased protein requirements solely through the general diet. For this reason, SPONSER® offers a wide range of high-quality protein preparations in various dosage forms: powder, bars, shakes, mixable, ready-to-drink, lactose-free, vegan, etc. Depending on individual preferences and situational needs, the most appropriate protein powder can be chosen accordingly.

Graphic overview of SPONSER protein powders
To find your way quickly through the range of proteins offered by SPONSER®, and choose the ideal protein powder for your own purposes, have a look at the linked graphic overview:

» 9 protein powders in comparison (PDF)

Author: Remo Jutzeler
Head R&D SPONSER SPORT FOOD
Ing. Applied Food Sciences UAS
MAS Nutrition & Health ETHZ

Produits appropriés

Whey Isolate 94/ Whey Protein 94
Whey Isolate 94/ Whey Protein 94 Info de base
CHF CHF 0.00
  • Whey de lactosérum « nourri à l'herbe » de la plus haute qualité et valeur
  • Procédé de fabrication CFM doux pour une qualité irréprochable
  • Idéal pour construire et maintenir la masse musculaire et favoriser la régénération
  • Soutien diététique à la perte de poids et à la rééducation
  • Faible en gras et en glucides, sans lactose
Multi Protein
Multi Protein Info de base
CHF CHF 0.00
  • Protéines multi-composantes : lactosérum, caséine et ovalbumine
  • Utilisation polyvalente : musculation, récupération, remplacement de repas
  • Teneur élevée en acides aminés essentiels dont BCAA
  • Protéines de qualité de lait filtrées et natives
Pro Recovery
Pro Recovery Info de base
CHF CHF 0.00
  • Shake de récupération avec glucides et protéines
  • 20 g, respectivement 50% de protéine de haute qualité par portion
  • Combinaison unique de 8 composants protéiques
  • 4% de colostrum (à partir de lait de vache)
Vegan Protein
Vegan Protein Info de base
CHF CHF 45.00
  • Mélange de protéines végétaliennes sans composants d’origine animale
  • Mélange de protéines novateur à base de quinoa, graines de tournesol, de petit-pois et de riz
  • Sans gluten et sans lactose
Low Carb Protein Shake
Low Carb Protein Shake Info de base
CHF CHF 0.00
  • avec 300 mg de L-carnitine par portion
  • 1 portion (25 g de poudre + 300 ml de lait écrémé ou maigre) couvre environ ¼ des besoins journaliers en 10 vitamines choisies
  • enrichi de précieuses fibres alimentaires et choline
Casein
CHF CHF 0.00
  • Pour l'apport en protéines pendant la nuit (dites "protéines de nuit")
  • Caséine microcellulaire de qualité protéique naturelle (technologie CFM)
  • Pour la croissance et le maintien de la masse musculaire
  • Favorise la récupération
  • Fabriqué en Suisse
PREMIUM WHEY HYDRO
PREMIUM WHEY HYDRO Info de base
CHF CHF 0.00
  • Matrice de haute qualité d’isolat et d’hydrolysats de protéines de petit-lait
  • Renforcé avec du HMB pour une phase catabolique raccourcie
  • Avec du CFM Nitro pour augmenter la synthèse de NO
  • Sans lactose, à préparer avec de l’eau ou du lait
Swiss Whey Concentrate
Swiss Whey Concentrate Info de base
CHF CHF 0.00
  • Concentré de protéines de lactosérum d'origine suisse provenant de vaches des pâturages
  • Très bon rapport qualité/prix pour un petit budget
  • Exclusivement disponible sur SPONSER.COM/CH/DE/AT
Whey Triple Source Protein
Whey Triple Source Protein Info de base
CHF CHF 0.00
  • Protéines de whey à base de concentrat, d’isolat, d’hydrolysat
  • Teneur en protéines jusqu’à 78%
  • Rapport qualité-prix attractif (swiss made)